1. Capiamo Perché gli Anziani Dormono Tanto Il sonno è una componente essenziale della vita umana, influenzando direttamente il benessere fisico e mentale. Con l’avanzare dell’età, molte persone notano un cambiamento nelle loro abitudini di sonno. Ma perché gli anziani dormono tanto? Questo articolo esplora le cause, i disturbi comuni, e le strategie per migliorare…